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▌ 活动日期
每周六发团，当天返回
▌ 集合信息
07:30｜惠新西街南口或附近地铁站
*以出发前一天集合信息为准
▌ 活动强度
户外徒步线路（非休闲）：北灵山环穿，全程约10公里，累计爬升约500米，全程耗时约7小时，户外强度等级1.0。适合18-50周岁身体健康、有一定户外经验者参加。
▲ 户外有风险，本活动无户外登山经验者请谨慎报名！
#北灵山
位于河北涿鹿境内，灵山位于北京第一高峰东灵山的东北部，原本是北京驴友穿越户外最经典的路线。灵山地区和北京市区的日温差为10℃~12℃，在这样一个绿色凉爽的环境中，你可以充分享受大自然的恩赐。
灵山风景区的主峰在海拔2303米处，就区域范围而言，它是北京的第一座山峰，与周围的灵山风景区一道，形成了北京地区的“顶岭”山系网。
灵山作为北京的“屋顶山脊”，在人眼中充满了魔力和向往。灵山风景名胜区面积25平方公里，以其雄伟的山峰、种类繁多的野生花卉、广袤的高山草甸和丰富的野生动物资源而闻名于世。
如果气候交替，浓雾和水汽会使山顶隐约出现，显得比晴天更隐秘，远望远方，看上去都有神山的感觉。如果此时您正好在灵山峡谷行走，那么您将能够在最近的距离上体验灵山的灵气。
韭山，韭山又名北灵山或九山，海拔约1950米，距北京以西约140公里。东灵山东北、黄草梁西北是北京门头沟与河北省卓楼县之间的边界山，位于东灵山山脊与黄草梁线之间。
北灵山由于山势高，气温每升高100米降低0.6度，由此引起植物垂直分布明显。有些陌生的风景，越了解越会感到惊讶，如果运气好，下午可以看到雾海。
北灵山的野生韭菜生长在海拔1700米以上的高山草甸上。当地人称北灵山韭菜山为最具代表性的雄伟山峰、种类繁多的野生花卉、广袤的高山草甸和丰富的野生动物资源。北灵山高寒草甸绵延至三千亩山顶，如绿色的毛毯，有八百多种植物。绿草如茵，山花种类繁多，灌木丛繁茂，牛羊成群，参天的桦树和松林相互映照。
07:30｜请按集合信息指定地点集合出发，一路欢歌笑语。
- 全天｜上午到达登山口，在领队带领下开始徒步穿越。北灵山又名韭山或九山，海拔约1950米，位于东灵山东北、黄草梁西北是北京门头沟与河北省之间的边界山，位于东灵山山脊与黄草梁线之间，我们跟随领队一路领略连绵不断的群山峻岭，一望无际的高山草甸，茂密繁盛的森林野花，我们一路赏景拍照，感受这北京屋顶山脊的美。
全程组对队员体力要求较高，需耗时6小时左右，全程无补几，需大家自备足量食物和水，中午择地野餐。
- 16:30｜集合返程。
- 19:30｜到达出发地，爬山活动结束。
*以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
活动费128元/人
费用包含
1）交通：往返空调巴士包车费用；
2）领队：优秀户外领队带队。
费用不含
1）餐饮：本活动不含餐，建议自带适合户外的路餐。
*本活动属户外徒步穿越活动，存在不确定性，如有临时管控，我们将更改其它类似线路；活动过程中赠送意外保险（以报名时提交身份证信息为准）；费用包含以外的自主费用自理。
活动出发前一天退出不退款
必读提示
爬山既可以锻炼身体，又可以陶冶情操，贵在坚持！一群志同道合的人一起活动，互相督促、互相鼓励就能坚持下来，跟我们一起去爬山吧！
我们的一周一山活动为自助旅行，不同于普通旅游团，全程徒步（景点为山路，野路，原始景色，无门票，如遇到进山费需大家AA费用），没有全程保姆式的照顾（全程设有领队和收队，领队走在最前面带路，收队走在最后面防止队员走失）,要求参与者有较好的团队精神和时间观念，请大家谨慎报名并配好必须的户外用品,旅行中并不一定全程都是顺利的,希望大家能共进退,您的旅行经验甚至人生都会在不停变化的旅程中变得饱满和丰富,希望您爱上户外登山徒步!
装备要求
1、耐磨的户外运动类衣裤，登山鞋、溯溪鞋，登山仗、登山包、手套、帽子、头等或者手电；
2、自备食品一顿多带蔬菜水果或者自制的特色食品和水；
3、手机、公交卡、相机、手台；
4、个人常用药品，创可贴、晕车药等；
5、户外有风险，请自行购买保险；
6、注意环保，爱护环境，安全第一，全部垃圾带出活动区域或送至垃圾回收站；
7、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，服从领队。
活动小贴士
1）本活动属于户外旅行活动，纯玩，全程不进购物店，没有任何形式购物环节，领队也不作购物推荐，敬请谅解；同时本活动所有费用已明示（包括有可能您自愿自费的项目），无其它任何收费，请您仔细阅读费用包含和费用不含内容。
2）活动出发前会统一给大家发集合信息（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，全程原车原位；迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。
3）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。
会员专享
